Comprendre les modèles

Les grands modèles de personnalité expliqués simplement, avec leurs apports et leurs limites.

La triade sombre & lumineuse

Le machiavélisme, le narcissisme et la psychopathie ne décrivent pas des monstres : ce sont des tendances ordinaires, présentes chez tout le monde à des degrés divers. Et depuis 2019, elles ont une contrepartie lumineuse qui n'en est pas le simple négatif.

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Comprendre ses valeurs

On ne découvre pas ses valeurs en listant ce que l'on approuve, mais en regardant ce qui l'emporte quand deux choses désirables s'opposent. Le modèle le mieux validé de la psychologie des valeurs, expliqué et mis à l'épreuve.

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Comprendre le narcissisme

Le mot sert à tout et ne désigne plus rien. En psychologie, le narcissisme est un trait continu, mesurable, à deux visages ; le trouble qui porte son nom, lui, concerne moins d'une personne sur cent.

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Comprendre l'ikigai

Le mot est japonais, ancien, et ne parle pas de travail ; le diagramme à quatre cercles est occidental, récent, et ne parle que de ça. Ce que recouvre chacun des deux, et comment tirer de l'exercice quelque chose d'utile.

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Test de psychopathie

Un test capable de repérer un psychopathe, utilisé par l'armée ou le FBI : la légende a la vie dure. Voici ce qui existe vraiment derrière, et pourquoi aucun questionnaire en ligne ne peut poser ce diagnostic.

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Comprendre le style d'attachement

Notre façon d'aimer, de faire confiance et de demander du soutien suit des schémas qui se dessinent tôt. De Bowlby aux questionnaires actuels, tour d'horizon d'un des modèles les mieux établis de la psychologie des relations.

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Introverti ou extraverti ?

Le mot est de Jung, le mythe est d'Internet. L'extraversion est l'un des traits les mieux mesurés de la psychologie, et il ne dit pas ce qu'on croit. Ce qu'il recouvre vraiment, et comment savoir où vous vous situez.

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Comprendre l'estime de soi

Trop basse, elle mine ; trop dépendante du regard des autres, elle vacille. L'estime de soi est l'un des concepts les plus étudiés de la psychologie, et l'un des plus mal compris. Ce qu'elle recouvre vraiment, comment on la mesure, et ce qui la fait bouger.

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